Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
ΜΥΔΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ
ΜΥΔΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ
Μια νηστισιμη κ πολυ ευκολη συνταγη για τις μερες της Σαρακοστης!!!
Υλικα
-
- 1/2 κιλό φρέσκα κρεμμυδάκια
- 1 κιλό μύδια φρεσκα
- 1 ποτηράκι λευκό κρασί
- Άνηθο
- Μαιντανο
- 1 λεμόνι
- Ελαιόλαδο
- Αλατοπίπερο
Εκτελεση
- Καθαρίζουμε πολυ καλά το σπανάκι, το πλενουμε 3-4 φορες και το αφήνουμε.
- Κόβουμε τα κρεμμυδάκια σε λοξές φετες.
- Πλένουμε πολύ καλά τα μύδια και τα βράζουμε στο ζουμί τους, ώσπου να ανοίξουν καλά. Επειτα ξεχωρίζουμε την ψίχα από τα κελύφη τα στραγγίζουμε και τα αφήνουμε στην άκρη.
- Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το σπανάκι και το αχνίζουμε ώσπου να πέσει ο όγκος του. Το μεταφέρουμε σε σουρωτήρι για να στραγγίσει καλά τα υγρά του.
- Στην ίδια κατσαρόλα σοτάρουμε τα κρεμμυδάκια με μπόλικο ελαιόλαδο, προσθέτουμε την ψίχα από τα μύδια, τα σοτάρουμε και αυτά καλά και τα σβήνουμε με το κρασί.
- Αφήνουμε να βράσουν ώσπου να μείνουν με λίγα υγρά και προσθέτουμε το σπανάκι. Λιγο πριν κλείσουμε την εστία ρίχνουμε ψιλοκομμένα τον άνηθο κ το μαιντανο.
- Σερβιρουμε με μπολικο λεμονι κ εξτρα ψιλοκομμενο ανηθο.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου